ご相談の例

下記は、これまでに実際に寄せられたご相談、セッションで取り上げたお悩みの一例です。年齢や性別、業界や職種を問わず、様々な方のご相談に乗っています。

自分の強みを知り、活かしたい

強みが分からない/自己理解を深めたい/仕事でもっと能力を発揮するには

この先どう働いていったらいいか

やりたいことが分からない/向き不向きがわからない/強みを活かした仕事がしたい

人間関係(家族・夫婦・職場等)で悩んでいる

親へのトラウマを抱えている/子どもへの接し方に悩んでいる/パートナーとの関係が難しい

自信がない・自己肯定感が低い

つい他人と比較して「自分なんて」と卑下してしまう/何事にも自信が持てない


感情のコントロールが苦手

ネガティブな感情をうまく取り扱えない(飲み込む・キレてしまう)/自分の感情をうまく表現できない

コミュニケーションが苦手

飲み込みがち・我慢しがち/つい言いすぎてしまう/コミュニケーションのトラブルが多い

マネジメントで悩んでいる

部下の育成や対応で悩んでいる/自分に向いているマネジメントスタイルを知りたい/メンバーひとり一人の強みを活かしたマネジメントを学びたい

ワークライフバランスで悩んでいる

どうバランスを取ればいいかわからない/パートナーや上司に相談しても解決しない