ご相談の例

下記は、これまでに実際に寄せられたご相談、セッションで取り上げたお悩みの一例です。年齢、性別、障害や病気の有無問わず、ご相談に乗っています。

コミュニケーションが苦手

飲み込みがち・我慢しがち/つい言いすぎてしまう/コミュニケーションのトラブルが多い

感情のコントロールが苦手

ネガティブな感情をうまく取り扱えない(飲み込む・キレてしまう)/自分の感情をうまく表現できない

人間関係(家族・夫婦・職場等)で悩んでいる

親との関係が辛い/子どもへの接し方やしつけ・教育に悩んでいる/夫婦で話し合いができない

自信がない・自己肯定感が低い

つい他人と比較して「自分なんて」と卑下してしまう/何事にも自信が持てない


自分の強みを知り、活かしたい

強みが分からない/自分らしく成果を出すにはどうしたら/今の仕事でもっと能力発揮するには

この先どう働いていったらいいか

やりたいことが分からない/向き不向きがわからない/強みを活かした仕事がしたい

ワークライフバランスで悩んでいる

どうバランスを取ればいいかわからない/パートナーや上司に相談しても解決しない

マネジメントで悩んでいる

部下の育成や対応で悩んでいる/メンバーひとり一人の強みを活かしたマネジメントを学びたい